お片付けやらやることいっぱいの中…
昨日は、美容院行って！テニススクール行って！ボディメンテナンス行って！
大忙しです。
今回もカラーとカットですが、パーティーシーズンだからかちょっと伸ばそうかなぁーなんて思ってカットはほとんど切らず
伸ばす事を考えて、前と後ろのバランスを整えた感じ
前髪も少し出来ましたよ
続いて、テニス！
最近、レギュラーと振替の方と半々くらいの出席率です。
みなさん、年末でお忙しいのですね～
昨日は、しかも６人中みんな女性！
でも、みなさんパワフルでお上手なんで男性と代わりありません。
しかし、私ばかり男性扱いするのは？！
コーチどうなんでしょうか？！
先日も、一言多いとたしなめておきましたけど！（笑）
昨日は、ポーチボレーの練習がありました。
サーブのやったので、試合形式はサーブから！
人数の少ない、試合だとじっくり試合中の動きも
アドバイスしていただけるので、とても良いですん！
昨日の練習ではポーチに出る！と
インプットされたので、みんながんばって出てみました。
そして、後ろはチャンスを作れるように繋ぐことやコースを
意識して出来ました！
まだまだ、全体的にミスの多い私ですが
サーブは、かなりスピードもコースも回転も・・・
初めの頃に比べるとよくなってきました
そして、もうひとつ！
昨日は、同級生の紹介で隣駅に有る整体院に行ってきました。
長年のスポーツで崩れたバランスと２００８年のホノルルマラソンのあと
新年早々、全体のバランスを崩してしまい鍼に通ったり
仕事柄、肩凝りもひどいので少しでもよくなればということで！
だって、その時の調子によって施術にかかる時間は各自違うでしょ？
でも、整えてくれて￥３５００！！！
ちなみに昨日の私は、1時間半くらいの施術でした。
細かく筋肉やつぼを調整してくれます。
前の肋骨に挟まれた、喉からおなか辺りを結ぶまっすぐのツボ？
を押して先生が、『随分、考えゴトあるんじゃないの～？ストレスたまってるね～』
って・・・
私『はい！1ヵ月半悩みまくってました。でも、もうすっきりしました！』って
それだけでなく、やはり色々わかっちゃうんですよね～
先生には、月に１回くらいで来てみたら？と言われましたが
３週に1回くらいで行っちゃおうかな！と思ってます。
８０過ぎの杖を突いてやっと歩いていたおばあちゃんが、
先生のところに通って、今じゃピンピン歩いているそうです！
会社の先輩でも、股関節の病気でお医者さんには
手術を勧められてるけど、手術したら完治するわけではなく
本人は、まだ手術はしたくないといってるので
手術をしないなら、色々我慢（やりたいことが出来ない）して
生活をしないといけないようで、今は歩くときもビッコを引くこともあり。。。
本人が、もし藁をも掴む思いがあるならば
紹介してみようと思います。
よくなれば、また旅行とかも行けますからね～♪