ダイエット

思春期をすぎてから継続していることがダイエット(^^ゞ

運動したり、食事を気をつかったりしてるんですがなかなか年とともに

痩せにくくなってます

今年になってからは、ホットヨガに通って体質改善と

ともに痩せようって努力はしているんですけど、結果には結びつきにくいですね。

お茶のヘルシアも発売されてからちょこちょこ買って飲んでいますが、

継続して飲むことがないので今回のヘルシア「クリアグレープ」も

気になっていた商品なので、継続して飲んでいたら効果はでるかな？なんて

思っています。

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