近所のヨガスタジオ。
お正月休みがあって、
キャンセル待ちでも
まったく予約が取れない・・・
土日の受講は諦めて、
平日になってやっと予約が入れられました。
というわけで、
一番負荷が少ない「ストレッチ＆ピラティス」を
１コマ（50分）受けてきました。
まるっと１週間、運動してないし、
寒くて動けてないし。。。。
外出することも、ままならない状態だったので
まずはレッスンに参加することに意義がある、みたいな。
(-。－;)