昨日のNHK Eテレでやってた「１００分 ｄｅ 名著」。
アドラーの心理学について、簡単にまとめてあって
結構あなどれない。し、わかりやすい。
人それぞれ状況も環境もちがうし、
似た感情はあるのかも知れないが
本人でも気づかないこともある。
本人のいないところで、うわさ話するのは好きではない。
なにかしら誤解が生まれて、話が大きくなったり、
ネガティブにバイヤスかかったり。
人それぞれに解釈が異なるから。
おなじお笑い番組を見ていても、笑いの【ツボ】が違ったり…
好き嫌いは分かれる。１００％おなじなんて、ない。
不安は、排除しないで、脇に置いておけ。
アドラーの今回の奥義。
「０％」にしないと気が済まない、ていうのはちょっとキケン。
誰だって不安はある。それはそのままにしておいて、
おしあいへし合いしていた両腕を動かせるように自由にして、
目の前の事象に対処する。
そうすれば、何かしら変化する。
飼い犬の悩み相談で、目にした対処法。
帰宅した飼い主に、興奮して
腕にかみつこうとするクセがあるワンコには、
腕を組んで背中を向け、徹底的に無視する。
（興奮しているあいだ）キミとは遊ばないよ、と
ボディランゲージで示し続ける。
我慢比べ。。。
言葉が通じなくても、目を見て態度で示し続ければ
対処できる。
その覚悟さえあれば、
可能でしょう。