引き出しから、マカロン。

今日は、通院日でした。

朝イチで病院へ行ってから、

そのあと地元区での練習会４時間の予定でしたが・・・・

そわそわして、落ち着かなくなり。

(。-ω-)zzz. . . (。゜ω゜) ハッ!

行動する気力が・・・・ﾀﾞｳﾝ

朝は、いつものアラームで目が覚めたけど、

不安感増大で、

テニスは止めて病院だけ行こうと思ったが、

予約の時間を変更すれば、今日行ける。

どうしよう・・・と悩み出したら、

止まらない。

葛藤するうち、

( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯

↑

現実逃避のシステムなんスかねぇ～

結局、２～３時間おきに目が覚めて、

電話するなり、メールで連絡するなりしなきゃいけないのに、

起き上がることもなく、ずっと寝てました。

５時まえに、やっと起き上がり・・・(o- -)oムクッ

病院へ電話して、それから原付で向かいました。

不安感の増大や焦りの感覚が頻発する、ということを

担当医に伝え、いつものように４週間の経過観察。

次回は、夕方の時間に予約しました。

抜毛症ちゅうか、

イライラすると毛髪抜きに勤しんでしまうコト、

医者には言えず。

親元へ行くことも億劫で、

酷暑だなんだで、外出するのもやっと。

こんな自分が厭でね・・・

落ち込むんだよねぇ。

生活音も気になるようになってしまったことは、

言えた。

以前は大丈夫、て思えてた程度が

今は無理。。。とか

はぁ、生きるってしんどいな。