苦しい思いして頑張って手に入れた望む体形は
今度は維持する為の苦しい思いに変化する。
万年同じ場所でトグロを巻くのと一緒。
同窓会や発表会のその一日を目的にしてるんだからそれでいいのよ！
あ、そうなんだ。
短期間なら
誰でも、何でも頑張れるから
それはそれでいいね。
コツネジは、身体の運転の教習所。
コツネジで頑張るのは
錆びて弛んだネジを締め直し
土台を築く基礎工事をして
もったいない肥り方を止める
その「頑張りどころ」だけ。
甘く優しい風が吹いたら跡形もなく吹き飛んで
消えてしまうような体形の為に
苦しい思いなんてさせない。
今日は、変化して一年以上経過した
華やかで美しいMちゃんの
その後の維持をご紹介致します。
↓コツネジ開始時のMちゃん。ビフォー。
その後、美しく体形が整い「維持」どころか
ますます磨かれて進化したアフターは
↓こちらです。
Mちゃんは二児の母、43歳
元CAさん。
Mちゃんのカッコ良さは
あのカッコいい人❤️
だけで伝わるほど。
Mちゃんは
どうすればいいか。
その舵取り、整理整頓
無駄なく見事にコントロールしたんだよ。
今は、さらに磨かれて輝く自分を楽しんでる。
Mちゃんのこの希望のバトン
遠慮せずに何本でも受け取ってね。
誰が何の為に何してるのか
わからなくなったら
最初の座学に立ち戻ってみて。
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DVDでは、何となく感覚が分からないな...
実際の身体の動かし方ってどうなんだろう。
DVDで見てると、57歳とか言ってるけど、加工してるんじゃない
と思われる方は、是非、生のレッスンを受けに来て下さいね。