綱島あさひスポーツクラブBIG S レッスンはじまりました

7月から綱島のあさひスポーツクラブで、カキラレッスンはじまりました。

日曜日は半年前からやっていて好評でしたので、木曜13時15分から１時間レッスンとなりました。


みなさん、かなり動ける方でしたので、私も丁寧にお伝えしつつ、やらせていただいています。



汗もたくさんでて、すぐに痩せますよ～


私もかなりやせてきました♡




ぜひお近くの方はお越しくださいね。

カキラ西谷レッスンホットでした(^o^)

西谷のカキラレッスン、今日は以前読売にきていた、がん患者研究所の方が参加してくれました。
みなさんとも仲良くなり、また参加してくれるそうです。今日は
先生の掲載してる週刊女性に因み、クビれ中心に行いました。

もちろん、機能改善もバッチリ。

みなさん、ラクになった、冷えがなくなったとおっゃっていただきました。

ありがとうございます(^o^)

来月は第三、第四に行います。よろしくお願いします。

カキラ関東養成講座終了試験

昨日六本木で関東カキラ養成講座修了試験がありました。
先輩たちや私たちがコース生のレッスンを受けます。

みなさん、緊張しながらも三ヶ月やってきた全てをだしきり、がんばられました。
動画に撮影したり、地道な努力が必要


すばらしかった(^o^)

がんばれば、努力すれば、必ず結果がでます。
わたしも逆に勉強させてもらい、お客様がどういう気持ちでレッスンしているか？なにがいいのか？学びました。

すばらしい時間ありがとう💘🐶🌸