ブログ記事一覧｜YOKOのろっ骨エクササイズで免疫アップ -2ページ目
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YOKOのろっ骨エクササイズで免疫アップ
肋骨を動かすことで、背骨の関節をほぐし、運動機能改善を目指していくエクササイズ。酸素をたくさん取り入れ、血流改善し、免疫をアップさせ、健康な身体へと導きます
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菊名コミュニティーセンターKaQiLa～カキラで美BODY！！
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９２歳男性入会ありがとうございます。Kaqila～カキラレッスン
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