ピアノ・プレピアノ・声楽・大人のピアノ
＊ピアノ教室・子育てコーチング＊
ちりえーじぇ音楽教室
コーチングプラットフォーム認定コーチ
ギャラップ認定ストレングスコーチ
ICF国際コーチ連盟 認定ACC
松岡直美です
加古川音楽家協会主催の
畑田日出美先生による
アレクサンダー・テクニックの公開レッスン
受けてきました
アレクサンダー・テクニックは
F.M.アレクサンダーが編み出した
自分で自分を助けるメソード
習慣的な体の使い方を客観的にみて
体の動きや動作の中にある無意識でする
“癖”に自分で気づき、元々もっている
体の機能をうまく活かすもの
無意識でする“癖”
ふふふ
コーチングみたいだわ
気づかないうちに、体のバランスが
崩れていたりして
それをずっと続けていると
その状態が普通になる
今回は私の歌の癖を直す道筋が
見えてきたように思います
公開レッスン
沢山の方の前でレッスンされるのは
緊張するかと思いましたが
最初だけで〜
自分の目的を達成することに集中していて
とても楽しい時間でした
畑田先生と
加古川音楽家協会の皆様
紹介していただいた先生＆コーチ仲間の
高田真奈美先生ブログはこちら
ありがとうございました
アレクサンダー・テクニックは
ピアノにも声楽にも、そして体を動かす
全てのことに使えます
奥深いです
自分が学んだことはレッスンにも活かします
あなたらしさを輝かせよう！
コーチングで本来の自分の強みを見つけ、
理想のピアノ教室・子育てを！
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