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  ギリセーフ上杉謙信=関東菅領就任式・瀕死の竹中半兵衛・ヤンヨーステン
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  城内脚鍛錬・徳川家康元服・御館の乱・真田幸村初陣・太閤=醍醐の花見
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  竜悟空と湯河原・北条氏康＝平井城攻め・今川寿桂尼・六角承禎
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  残業＋遅延・上杉謙信=小田原城攻め・本庄繁長謀叛!上杉謙信死す！
• 城内簡易上腕二頭筋鍛錬・明智光秀城持ちに・羽柴筑前守秀吉
• 鍛錬断念・槍の又左追放・織田信長=帝に譲位迫る・武田勝頼滅亡
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  将軍足利義輝=上杉:武田:北条の和平交渉失敗・薩摩庄内の乱
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  城内簡易上腕二頭筋鍛錬・駿甲相三国同盟・武田勝頼=小山田信茂謀叛!聚楽第落書き事件
• ビッグ３鍛錬・後南朝・織田信長=柴田勝家に上杉景勝討伐命令・大徳寺茶会
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  上杉謙信=小田原城攻め・徳川家康=三河三奉行・今川氏真の抵抗
• 城内腹筋鍛錬・将軍足利義昭=兄の仇と同盟・織田信雄=徳川家康同盟
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  城内簡易腕鍛錬・武田信玄=高天神城落とせず・武田信虎死す
• 城内肩鍛錬・織田信秀葬儀・洛中洛外図屏風・石田三成襲撃
• 織田信秀急死・諏訪大社焼討ち!柴田勝家軍賤ヶ岳へ出陣・前田利家死す!
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  長五郎餅・徳川家康元服・要衝関宿城・武田勝頼=岩櫃か岩殿か・高遠落城
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  脚背筋鍛錬・人質北条氏秀・関白豊臣秀吉出陣・山内一豊=土佐入国
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  深夜まで仕事・永禄改元・織田信長=天正大馬揃え・千利休切腹
• 最後までクライマックスだぜィ!穴山梅雪謀叛に武田勝頼驚愕
• 後奈良帝即位礼・今川仮名目録追加・将軍足利義昭・猿関白と千利休幽閉
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  また腰痛…ウァリニャーノから進物・穴山梅雪謀叛!千利休の覚悟

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