朝の時間がゆったり過ごせると、
その後の1日の時間も、
気持ち的に落ち着いて過ごせます。
最近よくお財布を忘れて仕事に行くことが多く、
またやってしまった〜、、
と思うのですが、
でも、そういう日でも、
助けてくれる人がいて、
人のやさしさが身にしみています。
以前は、人に頼ることや、
助けてくれる人がいても、
申し訳なさすぎる！＞＜と思って、
その思いだけが先行していたけど、
今は、手をさしのべてくださった人の優しさも、
受け取れるようになりました。
そうやって、
優しさや助けを受けとれるようになったら、
とても心があたたかくなって、
本当、感謝の気持ちばかりが湧いてきます。
同じことが起こっても、
受け取り方、
フォーカスする感情を変えると、
こんなに感じ方が違うんだな、と。
考え方、思考、あなどるなかれ！ですわ＾＾
そして、さすがにお財布忘れが最近多発中なので（笑）、
今後の対策もばっちりにしました＾＾
Chie
Instagram: 日々の料理の写真をメインに投稿してます♪
＜
無料メルマガ配信中＞
メルマガにて、単発クラスなど募集をしています！
クラスの情報をご希望の方は、メルマガにご登録ください^^
脱白砂糖や食生活に関する話題、
クラスの最新案内を配信中です！
■現在募集中のレッスン■
<<自宅レッスン>>
天然酵母で作るナン、赤レンズ豆とたかきびのキーマカレー風、豆乳ぐるとと酒粕でつくるシーザーサラダ、フランボワーズマーブルアイス
白身魚風の揚げ南蛮＆カレー南蛮、アボカドと枝豆のもち麦サラダ、他２品
6/22（金）旬食材：そら豆・紫蘇を使った一汁三菜
7/20（金）旬食材：茄子、きゅうり、みょうが
＠表参道 BIOKURA STYLE COOKING SCHOOL
