おはようございます♡
朝活12日目を迎えた朝
美味しいコーヒーを飲みながら、
今日やることリストを
手帳に書きつつ
昨日の振り返りを
いつもやっています。
前日を振り返ることで、
現時点で
目標達成するためには
今日はどうしたら良いのか？
という
やるべきタスクが明確になります。
私は
去年からこの作業をやってるのですが
やるのと・やらないのとでは
あきらかに差が出てきます！
今までは
目標は書くけど振り返らなかったり
書いただけで満足しちゃったりで
全然継続できないし
目標も達成できないという
超ズバラな私でした・・・
だけど去年から
苦手だった手帳を活用しながら
毎日、今何をするべきか
設定するだけで、
手帳も継続できたし
たくさんの目標を
達成することができました♡
達成したい目標があるのなら、
手帳じゃなくても良いので
今の状況を目で把握できるように
メモすることをおすすめしますよ♩
https://room.rakuten.co.jp/alegriachii/items
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