最近、朝に寒いとよくリクエストされるメニュー
白味噌のお味噌汁。
お味噌汁と言うよりも、和風ポタージュの様な風味。
今日は茹でた里芋とお餅をいれて、かつを出汁仕立てです。
うちは名古屋なので、
普段のお味噌は自家製の赤味噌がメイン。
赤だしは、強くて目がかっっと見開く
「これぞ陽性
」って感じですが、
」って感じですが、白味噌はリラッークス。
冬は、里芋やお餅などの糖質(からだの燃料)を朝に入れたくなりますよね。
1日温まります。
白味噌は乳酸菌も豊富で、白味噌スプーン1杯にはヨーグルト100gと同量の乳酸菌が含まれるそう。
ほっと一息。忙しい中でも簡単

朝にカップスープを欲しがる世代にも
おすすめの一品でした。
