ムリ | しえるのダイエットブログ

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しえるです
ダイエット日記つけることにしました
37歳、身長150cm
体重67kg、体脂肪率40%スタート
3年前の42kg、体脂肪率23%までおとします

体調最悪。
頭もお腹も腰も痛い。

今回はここ最近でいちばん重い気がする。

いーたーいー。