しえるのダイエットブログ

しえるのダイエットブログ

しえるです
ダイエット日記つけることにしました
37歳、身長150cm
体重67kg、体脂肪率40%スタート
3年前の42kg、体脂肪率23%までおとします

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毎日チェックはしてる。
けど、ブログに起こすのが面倒。

つまり、二重管理ってやつが面倒なんだよね。

しばらくは愚痴ブログになるかと。

もっと簡単にデータアップできるといいんだけどなー。