重度知的障害を伴う自閉症で高校生の
息子との日々の暮らしと心と身体に
いいことをお伝えします♡
ご訪問ありがとうございます✨
昨日乳腺外科に受診にいってきました
7年前に初期の乳がんの手術を受けてます
それから3ヶ月こどに検査や薬を処方してもらいにいってます
閉経後薬を変えました
そしたら副作用で関節痛が出だしました
特に膝や股関節が痛む
しゃがんだり、立ち上がったりが
本当につらい
歩行も結構しんどいです
なので先生に関節痛が酷くなってること
伝えました
｢痛み止めと漢方あるけどどっちがいい？｣えっ！こちらの選択？それも2択しろと！
｢痛み止めはすぐ効くけど、漢方は効くかわからんで｣ここでその2択を選ばなアカンのか 
漢方は確かに先生の分野外やから
効くとは言わない
ただ病院で処方できるから
出せるって感じです
でも鎮痛剤って痛みを誤魔化してる
だけでしょ
他に嫌な副作用出できても嫌だし
·····💦
なので漢方薬を選択しました
関節痛、筋肉痛の漢方薬です。起床時や天気の悪い日には重苦しく痛み、疲れるとひきつる痛みが出るものに用います。関節・筋肉がはれて熱をもち痛むもの。慢性でやや重症のものに。関節に水がたまって、手足が重だるい方にも有効です。
ネットより抜粋⬆
追記： ハトムギに入ってる成分なので
これ肌荒れやイボにも効くそうです
副作用で肌とツヤツヤになるかも(笑)
まあすぐには効かないだろうけど
でも漢方薬のほうが身体的に安心な気がします
体調がそれで改善されたら
ラッキーなつもりで決めました
ただ気持ち的にホルモンを抑える薬は
もうしんどくなってます
もう更年期でつらい思いして
5年たってます
7年も薬を服用しているし
そんなに悪性の強いがんでもなかったし
もうええんちゃうかなとも思ってます
なので薬続けないとダメなのか聞きました
続けるほど再発の可能性は低くなる
でもやめたいなら考えようかとなりました
(本来10年は飲み続けます。私の場合残り3年です)
本当はなにわのおじいちゃん先生なので
こんなに優しくは言ってもらってないけど😂
この漢方薬が効かなければ
やめる方向で話が進みました
乳がんになったのは
自分の不摂生が原因です
息子のめんどうをみながら
事務のパートをしていて
全然余裕がなかった
食事なんて本当に適当
インスタントばんばん食べてました
そして自閉症児の育児のストレスもあったし
仕事もハードやったし
全部悪い方に行ってました
今は食事に気を使ってます
たまにインスタントも食べますが
その後は毒消しのため
野菜をたくさん取るようにしています
無理せず健康を意識してます
人間には最低必要なことは
食事、睡眠、適度な運動
これだけ守っていれば健康です！
精神的にも楽になります
今、私はいろいろ抱えているけど
健康的な生活を心がけていると
そんなに鬱々しなくなりました
パート時代はボロボロでした
今はなんとかなるか(笑)って思える
前向きに生きています
何事も後悔もしなくなった
やるべきことはやったもんね
そんな気持ちもあります
さあ、またがんばろう✊
思える自分がいまここにいます
本当に今脳内スッキリなんです
不思議ですね
しんどいはずなのに
だからすべてうまくいく
これからの人生楽しみたいと思います❤️
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