重度知的障害を伴う自閉症で高校生の
息子との日々の暮らしから心と身体に
いいことをお伝えします♡
こんばんは～
今夜は吐き出しま～す
デイから帰ってきた息子
不穏な空気だしてる…
「なんでお母さんが怒ってるの？」
「お母さん叩きました」
「叩いたらあかんな」
「…」
デイのスタッフさんの様子もへん
家に帰る途中もぶつぶつなんか言ってる
家に着いたら怒りだす
機嫌悪いのでイヤーマフさせようとしたら
思いっきり腕を叩かれた
もうこっちは怒り心頭！
スリッパ壁に投げつけて暴言吐いてた
息子それをみてまた興奮
私はその場にいるのは耐えられなくて
別室に閉じ籠りました。
なぜ私はこんなに怒ってるのか
いろいろ息子に対してがんばってるから
息子のわがままは優先的にしてるし
不穏になるワードは使わないし
こちらのネガティブな感情は表に出さないようにしてるし
こんなにがんばってるのに
報われない悔しさ…
なので…
今夜はお母さんやめてみました❗
気持ち落ち着いた頃に
晩ごはんの用意の続きをし
7時頃自分の分だけ食卓にのせて
息子の前で
ひとりで食べました
7時半頃には夫が帰ってくるのわかってたのでやりました！
もう夫にまかせよう
もうお母さんやめる～！
息子、自分の分がないのすごく気にして
お母さん怒ってるから
晩ごはんないのかくらいはわかってるようです
しばらくして夫が帰り
夫が食事の用意
お互い落ち着いてきたので
息子に聞いてみました
「なんでお母さんが怒ってるの？」 「○○が何をしたから？」
「お母さん叩きました」「叩いたらあかんな」「…」そんなやり取りして私が席をはずして戻ってきたら
息子は別の部屋に閉じ籠り大泣き💦してました
夫いわく反省しにいくと部屋にはいったそうです
この気まずさわかったのか
やってはいけないこと理解してくれたのか
お母さんがイライラしたり
怒りが収まらない時は
本当にがんばってるからです
いくら休息とったて
どこかでがんばってしまいます
たまにはお母さんやめた！
って思ってもいいです
旦那さんやほかの家族に
たまには全てまかせましょう
私は安全確保のうえで時々育児放棄します
いつか、プチ家出もしようかとも思ってます
たまには休みたいです
がんばらない日をつくる
そんな日も必要です
明日もお母さんで居続けるためにも…
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