重度知的障害を伴う自閉症で高校生の息子との日々の暮らしから心と身体にいいことをお伝えします
こんばんは
ご訪問ありがとうございます
先日サロンにリピーター様が来てくださいました。ブロ友のなおこさんです。
ありがとうございます❤️意外と自分の身体の小さなサインって気がつかないことってあります。
ちゃんと向き合わないと
体調も悪くなることもあります
体調が悪いと心も沈みます
なのでサロンにきてもらうと
自分の身体と向き合うことになります
癒したり、緩めたりも私の仕事ですが
自分でも気づいてもらうのも大事だと思ってます
サロンでは問診でどこが体調不良なの聞きますが
実は身体って正直で…
施術で身体に触れることで
ちゃんとここが辛いよって
教えてくれます
身体に寄り添うと
ポカポカと温まってきます
身体が喜んでる
そう感じて嬉しくなります
身体が喜ぶと固まってた心まで
緩んでくれます
そこで自分を大事にすることに
気づいて頂けます。
大事にしていますか
自分の身体をたまには触ってあげて
くださいね
どこが冷えてる？
どこが凝ってる？
どこが痛い？
ひどくなる前に養生しましょう
サロンでは施術だけではなく
その後の
食での改善の仕方(薬膳的観点から)
生活習慣の見直しのアドバイスをしています
ここで一時期だけ直すのではなく
体質改善をめざしてもらいます
外的ストレスから守るのは
自分自身をよくすることから☝️
毎日お疲れ様のお母さんたち
いつでも癒しにきてくださいね
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