重度知的障害を伴う自閉症で高校生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
なんか今年は知らん間に月日がたってる…
息子くんも今週から正常授業です。
ちょっとだるいかな😅
今日は受給者証の更新のため
相談支援員さんに聞き取りに来てもらいました。
問題行動や強度行動障害がないか
確認する要項があり
息子は時々パニック起こすので
その話をしました。
相談支援員さんは息子の通ってる
デイサービスと同じ事業所
なのでよく息子のこと知ってくれてます
相談支援員さん
「本人悪いことしたことはわかってるよね」
そうなんです！
わかってるんだけど衝動的に
怒りを抑えられなくなるのです
ここ最近の息子
パニックになったら
なんとかこの怒りを落ち着かせよう
としている感じがあります。
小パニックになら
言いたいこと叫んで
だんだんお説教に変わり
自分に納得させてる感じ
大パニックになったら
大声で叫び続けますが
気持ちが収拾しにくいと
自分で感じるようで
リビング横の和室に閉じこもり
襖もしめて真っ暗にし
自問自答して落ち着こうとしている
パニックなったらみんなに
迷惑かけてるのはわかっていて
自分もしんどいから
早く落ち着かせたい
そんな気持ちがでてるようです。
そんな話をしてたら
相談支援員さん
「がんばってなんとかしようとしているね！」
そう！自分でなんとかしようとしている！
我が子ながらすごいなあと思います。
中１まではパニックは自分で納められませんでした。
落ち着くのに1時間くらいかかりました。
落ち着かせるためにしたこと
○まわりの大人は刺激(声かけ)をあたえない
○和室に移動させる
○テレビや明かりなど刺激になるものは消す
○襖をしめて一人にする
これを何回もし続けました。
これにアロマを焚いたいり
ヒーリング音楽をかけたり
色々試しましたが
それも刺激になる場合もあるようで
やめました。
とにかく刺激ない場所で自分と向き合う
それが一番落ち着くようです
初めはうまくいきません
でも続けていくと
1時間のパニックが
30分になり
30分が15分で落ち着くようになりました。
そしてパニックになれば
自分で部屋移動して
がんばって落ち着かそうとしています。
本人が一番辛いんですよね
でもどうやったら落ち着くのかわからない
なのでどうやったら
落ち着くのかまわりの大人が
見つけてあげる
きっかけを探してあげる
お子さんにも色々なタイプがあります
小さいうちは大変でしょうが
刺激がないのがいいのか
よりそってそばにいてあげたほうがいいのか
しっかり見極めることによって
わかってきます
わかればそういう環境を作ってあげると
本人もこうすれば落ち着くんだと気がついて
自分でやろうとします。
根気のいる作業です
でも将来的に自分でコントロールできるようになったら本人もまわりの大人も楽になります。
お子さんのパニックでお困りの親御さん
働きかけ続けることで
成長とともに変わっていきます
諦めずお子さんと付き合っていきましょう
もちろんしんどくなったら
休んでいいですよ
うちもまだまだダメなときもあるので
気長にがんばります
ゆっくり、焦らずにいきましょうね😊
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