重度知的障害を伴う自閉症で高校生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
本当に息子のしつこい不穏…
(ゴーヤ効果が切れだしてる
)
)少しでも落ち着いてくれるように
いろいろやってるけど…
お薬、漢方、アロマ、薬膳…
機嫌そこわないように気もつかい…
こんなにがんばってるの❗
なんで報われないの😡💢
私のほうが限界きてました…
がんばりすぎてる
がまんしすぎてる
だからあかんのよね
私のHPがどんどん下がってるのに気がつきました
今日デイから帰ってきた息子
いろいろ私にからみだした…
そして息子爆発❗
はいはいと流してたけど
しつこい暴言にイライラ出てきて
心の中で
「もう！がまんできねー！」
と叫んでました。
洗濯ものたたみながら
息子の顔をみず
(真正面からぶつかると刺激になるのでそれは避けた)
「あ～怒ってるわ！あんたが怒るからお母さんしんどなるんやろ！」😠😠
吐くように息子に気持ちをぶつけました
息子ずっと暴言吐いてたのに
母のマジな怒りに我にかえり
大声からブツブツと唱えるような声になり
反省モードへ…
それから私の顔色みながらですが😅
落ち着いてすごしてます
私はいつもいつも理解ある
お母さんではありません
ただこのまま大人しく息子の暴言を聞きたくなかった。
今日は休日で家族がおり
ひとりになる部屋がなく
逃げ場所もなかった
たまには息子に吐き出していい
ストレス相当たまってましたから
自分の心が壊れてはいけない
最終的に息子くん
「ごめんなさい」と言ってくれました
今日、スーパーみつけた缶チューハイ
今夜の晩酌に
サッポロの
「LEMON THE RICH」
濃い味レモン
めっちゃレモンきいていて
美味しい💕
飲まなきゃやってらんね～！
そんな気分でしたが😅
レモン味が身体にしみました～🍋🍋
スッキリあんどええ感じで気持ちいい
夕食はこんな感じ
サバ缶とじゃがいも、ブロッコリーの
アヒージョ炒め❤️
アボカドとトマトのサラダ
ブロッコリーは最強食材です
胃腸によく抗酸化作用、免疫力アップに
イライラも静めてくれます
サバは血流よくしてくれる
アボカドは熱をさまし気を補ない
トマトは潤いを補ってくれる
めっちゃ身体にいい食材を意識しました！
アヒージョがチューハイにあって
めちゃうまい！
食べ終えた頃には
気持ち落ち着きました
(エネルギー充填完了！)
たまには母が荒れる！
こんな日もありです…
※息子の学校が始まりました。サロンの方も少しずつ再開していきたいと思ってます。
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