重度知的障害を伴う自閉症で中学生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
はじめましての方は
アラフォー、アラフィフ世代…
ここ最近久しぶりにばったりと会う
娘や息子のママ友たち
まだまだ子供に悩まされ
親の介護問題も出てきたり
仕事もかかえ家事もこなし
ひとりで耐えてる人が多い
自分も経験があります
必死に生きてると
自分を大切にすることを忘れます
そしていきなり神様から警告を受けます。病気や事故にあったり…
その時初めて気がつく
自分を大切にしてなかったこと
そうなる前に
一度止まってみましょう
まわりの景色をみる余裕を持ちましょう
そういう人がいると私は
癒しを受けにおいでよと声をかけます
営業とか抜きで！
みるからに辛そうなんだもの…
少し休む時間取って欲しい
心からそう思います。
ここ最近そんな人に出会い何人か声かけましたが…
来て欲しいな…(つぶやきです…)
今日の息子くん
デイから帰るなり
「怒った💢💢💨」
と吠える息子…
知らんがな…😓
怒りモードから攻撃モードにシフトチェンジ！
息子の顔を見ただけ状況を読める
母はすごいなあ(笑)
母は別の部屋に待避
鍵を締めて
閉じこもり
スマホで音楽をかけながら
ブログ訪問
もう息子とは真正面から向き合いません
あんなでかい体格の息子と張り合えるはずがない！
しばらくすると大人しくなり
こちらの様子伺いにきます
収まったかなと部屋に出たら
ちょっとまだイラついてたけど
「落ち着いた？」
「うん」
と言ったのでタブレットの許可を出しました。
少しずつ自分で落ち着けるように
することが今の目標
イライラしたら一人で部屋に入ってクールダウン出来るようになったら
いいんだけど
とりあえず今は怒りの対象の母が消えるほうが早いようです(笑)
この方法で今日は私もイライラ感染しなくてすみました。
本当毎日色々あるよね
もしあなたが何か悩んでいたら
心地よく過ごせる方法を
一緒に考えましょう
私も少しずつ心地いい生活にシフトしていってます
いつでもお声かけてくださいね♡
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