重度知的障害を伴う自閉症で中学生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
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大阪 鶴見区
自宅アロマサロン『cielｼｴﾙ』
セラピストのhiromiです。
障がい児ママのケアを中心に活動してます
こんばんは
ご訪問ありがとうございます
好きなことしてますか？
自分を大事にしてますか？
この所このキーワードを強く感じます。
今年はいろんなことがあって
いっぱい感じます
今心がけてるのは
がまんしてがんばらない
日本人って真面目にがんばっちゃう
勝手にやるべきこと
信じてしまってる
親世代は本当にそう
その考えを小さい頃から植え付けられ
気がつけばがんばりすぎる大人になってしまいました。
自分で自分を苦しめる
私もそういう経験をしてきました。
そりゃあ胃も痛くなるよ
自律神経やられちゃうよ
だから人生楽しもう
自分の好きを大切しよう
サボるのもありだよ❤️
がんばるときは
それが好きだからがんばる
そうしたいからがんばる
これを忘れたらいけないの
本当50過ぎたら
もっと人生楽しまなきゃ
(これは自分に言ってる言葉よ❤️)
外国の元気で自分らしく生きているおばあちゃんに憧れます。
自分らしく生きるとは
子育てしてても、仕事してても
自分と向き合う時間をもってみること
どんなに忙しくても
絶対出来ないことはないと思います
ほんの少しでもいいから
そんな時間を持ってくださいね
今日の息子くん
またデイでボーリンク大会
ボーリンクが大好き、得意を訴えてたら
2箇所行ってるデイが両方とも
ボーリンク大会を開いてくれるようになりました❤️
好きって言ったらかなってる(笑)
当然今回も優勝🏆️
ストライク取ってるよ～
お父さんとボーリンクに行くときは
たいがい15ゲームぐらいやってます
今は20ゲーム目指してますが
なかなか時間制限で出来なくて
息子は本当に好きなことがあるから
いきづらい生活もなんとか過ごせてるのかなと思ったり
嫌なことは嫌でいいんだよ
しんどくなるまでがんばらなくて
いいんだよ
そう伝えていきたいなあと思います