重度知的障害を伴う自閉症で中学生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
はじめましての方は
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こんにちは
ご訪問ありがとうございます🎵
夕べは寝苦しかった
日中暑くてクーラーをかけていて
寝る頃には消してみたけけど…
暑い💦💦
更年期は季節の変わり目が弱い
身体のほてりがおさまらない💦💦
他の家族はスースーと寝ているのに
私だけ寝れない😱
寝付くのに時間がかかり寝不足です😓
息子はいつも通り起床
今日はお気に入りのデイの日なのではりきってます😅
コピーしたデイの連絡帳を楽しそうに何枚も書く
そして私にも正式の連絡帳を今、書けと
付きまとってくる
朝の忙しい時間に…💧
母に余裕がないと息子に対応できない
更年期、寝不足と絶不調なのに…
「もう、うるさいから黙って❗️」
言ってはいけないことを叫んでました😓
もう息子も
「うるさい？ だまる？静かにする？…」
息子の不穏の前のサインが出てきました。
こういうのシンクロするんですよね
お互いに不穏の空気感染し合う
こういうときは冷静にならないと
本当に後が大変なんです💦
私は別の部屋に移り
連絡帳の続きを書きにいきました。
息子と離れることによって
冷静さ、落ち着きを取り戻せました。
そして息子はもう少し幼かった頃は
パニック起こして暴れている事もあったのが…
リビングに戻ると横の和室の襖をしめて
ひとりで反省してた気配が…
なんと自分で気持ちを落ち着かさせていました
私の顔をみるなり
「もう、怒ってない？」
と確認してました♪
これで仲直りです
すごすぎる❗️
親子共に成長している(笑)
正直イライラが重なって失敗することはあります。
でもその後お互いにどう対処すれば
いいかわかればすんなり落ち着けるんです
これはお互いの経験の積み重ね
パニックを起こさない息子
怒りを引きづらない母
我が家は理想に少しづつ近づいているようです。
まあ、それぞれのご家庭のやり方はあるかと思いますが
親子がしんどくないようにするには
どう対応すればいいのか
試行錯誤になりますが
いづれは子供も理解してくれるようになります
なんといってもお母さんが
どうしたら落ち着けるか
考えることが一番なのかもしれない
お母さんが笑顔でいてくれるのが
子供にとってそれが一番嬉しいことだと思うので❤️