先日『幸運脳と不幸脳』のお話 をしましたが、大事な部分が抜けていました😅それはですね、嫌だな〜、苦手だな〜と思う人の幸せを祈って、脳を快く活性化させる事です。なかなか難しいですよね。そういう時は｢嫌いな人の見方を変えてみよう」と考えるだけでも幸運脳になるので試してみて下さい。不幸脳より幸運脳になりたいと思いませんか？他者に対して思いやりのある行動(利他行動)をして褒められるなどの社会的報酬を得ると、脳内に《ドーパミン》や《βエンドルフィン》や《オキシトシン》といった快楽物質が分泌されます。それによって脳は活性化し、記憶力や免疫力も向上するのでツキを得やすくなります。また、人に共感したり、感謝したり、美点を褒めたりなどの(社会的報酬)を与えると、人に好かれて良い人間関係を築く事になります。と、IQの高い脳科学の先生が仰るのですが、私個人としては上記側の人間であるにも関わらず、何だか苦しくなったり、辛いな〜と感じる事が多かったんです。でも、もしかしたら、そういう人間だから試練が押し寄せて来ているのではないかという考えに至りました。今、苦しんでモヤモヤしている方がいらしたら参考にして下さいね。