【食編】美と健康のために今できること

来年、糸島にてOpen予定

beauty&healthy salon SORAです♪

勧誘やキープなし！肌質改善・リラクゼーションを中心に、美と健康に根ざした気軽に来て頂けるサロンを目指しています♪

➡︎これまでの経歴

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※お知らせ※

糸島でのOpenの前に 来年3月からは

福岡市西区姪浜にてOpenすることに

致しました。

Openキャンペーンとしては3つほどお得なフェイシャルメニューをご用意しようと考えています♪♪

コース内容に関しては改めてお知らせします。

お問合せは➡︎メールにてお願い致します♪ 

ご予約はまだ受付けておりません。予約受付開始する際は改めてお知らせさせていただきます。

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10年後の美と健康のために出来ること。

今日は【食】編 

【油】について綴ってみたいと思います

食を見直すことは

高価な美容液やサプリメントを買い足すよりも

根本的な改善に近づけるので

これから何か変えたいという人におすすめです♪

お肌が乾燥する

吹出物ができる

肌が荒れがち

肌がくすんでいる

そんな人は《油》を見直してみると

いいかもしれません。

油は美肌作りにも欠かせないもの。

特に、身体の細胞を包んでいる膜が

油で出来ていることを考えると、

良質な油でできた細胞膜と

質の悪い油で出来た細胞膜とでは

お肌の潤いも全然違ってきます。

何気なく安価なサラダ油を

使ってしまいがちだけど、

安心安全な製法で作られた油を使うことは

高価な美容液を買うよりも

根本から美肌に近づけるし

健康にも近づける！

調理で使う油の他にも

マヨネーズ

ケチャップ

マーガリン

ドレッシング 

パン類

惣菜

菓子類  などなど

何気なく口にしてしまいがちな

加工品の中にも気をつけたい油を

含むものは山ほどあります。

どんな油を使っているのか？を意識して

【今日、食べるもの】を選ぶだけでも

何かが変わるかもしれません

何か少しでもお役に立てれば幸いです

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来年 Open予定！糸島の隠れ家サロン

beauty&healthy salon SORA

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