我が家の朝ごはん♡
しゃけの味噌汁です😊
大地を守る会からオーガニックお野菜が届き
イオンスーパーでも、オーガニック野菜が売っていたので作ってみました♡
玄米は会員様から頂いたオーガニック玄米です♡
もっちりしていて美味しかったです😊
我が家の朝ごはん卵かけご飯と味噌汁がいい❗️
そんな時のタンパク質をしっかりとれる優しい朝ごはん😊
平飼い生卵、しゃけの味噌汁、玄米、株の糠漬け、ほうじ茶、
だしは、今回はこちらを使用しました😊
味噌がなくてもあっさり出汁だけで美味しい😋笑
こちらがなくなったら自家製お出汁をブレンダーで作ります♡
こちら、プロの選手を応援📣している団体様から頂きました♡
こちらもとても麹の甘味を感じました。
無印良品の混ぜなくていい糠床。笑😆
オーガニックの株を切っていれて半日で美味しく出来ました♡
お味噌汁に入れた、こちらのにんじんがとても甘かったので、生産者さんに感謝😊ですね
卵も平飼い卵で、甘くて玄米卵ご飯が優しくお米をしっかり感じられました😊
朝、6時に起きて、ボサノバをゆっくり聴きながら
朝食を作るそんなゆったりな時間✨
ご飯を食べて、軽くお掃除とお洗濯をして
9時手前に家を出て出社です😊
レシピサイトはこちら
レシピアップします😊
我が家は、人参をいれました。味噌は頂いた味噌で出汁は、写真にアップしたあごだしで😊バターはグラフィットバターで😊
コクがあって美味しかった♡
大地を守る会から届いた、人参さん、かぶさん、平飼い卵さん、とってもおいしかった♡
まだ、食べてないものが沢山なので楽しみ♡
イオンスーパーでは、オーガニックジャガイモとオーガニック玉ねぎがありました♡ので、そちらを使用しました😊