ケトン体が0.2になったので
おやすみで存分に食べよう♡という日
朝
mtcオイル+コーヒー
昼
海鮮丼❣️
おやつの時間
ノンアルコールフルーツカクテル
夕方
台湾スイーツ🍨
夜
生クリームバナナクレープ
20時くらいに
カフェ・オ・レ
チーズフライ🧀
今日は、食べたいもの全ていただきました✨
おやすみなさい😘
ケトン体が0.2になったので
おやすみで存分に食べよう♡という日
朝
mtcオイル+コーヒー
昼
海鮮丼❣️
おやつの時間
ノンアルコールフルーツカクテル
夕方
台湾スイーツ🍨
夜
生クリームバナナクレープ
20時くらいに
カフェ・オ・レ
チーズフライ🧀
今日は、食べたいもの全ていただきました✨
おやすみなさい😘