【チャレンジ】ケトン体ダイエット27日目

朝

プロテイン＋ＭＴＣオイル

朝のケトーシス1.1

昼

チキンのバジルオイル焼き 

夜

キムチチゲ＋ＭＴＣオイル

頂いたチョコレート

箱が可愛いから、サロンで使おう♡

夜のケトン体は

0.8でした😊

チートデイを入れたせいか❓

少し細くなっている気がします♡

今日は、シャンソンの発表会に行ってきました♪

普段とは、また一味違う雰囲気で楽しかったです

色んな想いを抱いてステージにたつ♡

私も、まだまだ頑張らないと♡✨😊