大好き綺麗
プロの国際ライセンス認定エステティシャンが今までつちかったノウハウを忘れずそれをみんなにお伝えするページプライベートや最新の美容法など…沢山の美容についてお伝えしてます。40以上の美容ライセンス保持者
朝
コーヒー☕️MT Cオイル
サイリウムケーキ🍰（手作り）
お昼
ハンバーグ2つ.コーヒー☕️ＭＴＣオイル
夜
プロテイン✨タンパク質27g
ケトン体1.5でした😊
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