本日!おはようございます☀
昨日は、夜から急に体調が悪くなるハプニング❣️

と、体調が悪いと感じたらしっかり、食べる。を
基本に。

今朝は
紅鮭、なめこの味噌汁、ご飯🍚少し

ケアに入らさせて頂き〜ルンルン🎶

お顔の乾燥が気になってきたら〜
スキンエリクシアを♡

少しずつ、お肌環境が変化しているのを実感します。

お身体も〜デザインする形にどんどんなるので✨
楽しいー♡です☺️

と、ホームページももう終盤。
後、2ページのチェックと
システム連携で完了します♡

やっと、苦手な書類、チェックから
解放されます❣️

これも、担当の方の素敵な仕事ぶりのおかげです❣️

担当の方
ありがとうございます♡

もちろん、会員様限定の裏メニューもありますよ♡
そちらは、ホームページには、記載しません❣️

インド式マッサージとか
エナジング経路ブラシとか
カッピングや
カッサ♡
矯正関係に
ぽレーション
バイオセルさー
リフトハンドや
パター

などなど♡

いつもどおり、少し遅いお昼
男前❣️
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と、喫茶ミカドでアメリカンを♡
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このカップを買った時に。父が
女性が好みそうな型だろ❓と。んー納得☺️

夜は、約5年ぶりの運転です❣️
友人に付き添ってもらい〜🎶ドライブ❣️

運転出来るようになったら、色々な送り迎いが
出来る〜🎶☺️

夜は、お蕎麦
温玉ほうれん草を頂きました🎶

さー昨日は、急な体調不良でガタガタ。
なにもできなかったので

今日はしっかり

ブラシ、半身浴、骨盤まくら、筋トレします♡

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息子犬、プー♡たん

最後まで、お読み頂きありがとうございます😊



明日は、何ヶ月ぶりの1日オフ頂きます♡
よろしくお願い申し上げます。