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先生の朝ご飯 糖質制限2日目 糖質ダイエット2日目♡ #ナムル #もずくきゅうりの酢の物 #ハーブチキン #お粥 #コラーゲン茶 #ケイ素 #糖質20g 【1食】 #たんぱく質60g 【1日】 #糖質1日60g #たんぱく質１日180g 【スタートから体重は変わりません。浮腫み改善の為に♪】

結果の出るフェイシャル😍痩身👙エステ💆スクールMIKADO.さん(@greenpeelmikado)がシェアした投稿 - 2017 Sep 11 4:33pm PDT