おはようございます☀金福です✨
とても、素晴らしいセミナーでした❤️内容は少しづつアップ致します❤️
カレーとスープ、桑の葉付きです✨
本日も、朝から読書と通信のお勉強✨
ちょっと、経済のニュースをチェックして😊
出勤〜♪
専門家として、学ぶことを怠ることはしません😁
しってる知識を深めることや
この先生の見解
そのほかに
より良い、わかりやすいご案内をするために
何が一番適しているのか❓を学びに
今日は、更に深いシミと成分について学んで参ります❤️
厚生省に認可されている美白成分が20種類あるなか
どの役割なのかを深める。
1、メラニンを作ろうとする情報伝達をブロックする成分
2、メラニンの元、チロシナーゼの活性、合成を抑制する成分
3、メラニンの居座り抑制、排出を促進する成分
4、メラニンの受け渡しを制限
5、メラニンの色を還元
上記、5つ全て行わないとシミには有効じゃありません。
皆さんがされているシミケアは、大半の方がこの中の一つしか行ってないのが事実。
あっ、まだセミナー前なのに、ブログでセミナーしちゃいました❤️笑
1時からのセミナー。
今日は、早く出て銀座でランチをしようと思います❤️
有楽町にて、美味しそうな黒豆パン❤️
黒豆パンの中に、黒豆大福が入っていて上手い❤️
ふわふわ、もちもち❤️
タイガー珈琲スペシャルブレンド❤️笑
あー珈琲って、癒されます❤️
美味しかったので❤️珈琲には、意外と味はうるさい私。笑
フルシティーローストしたコロンビアと
シナモンローストしたサントスと
エチオピアモカをブレンドした珈琲です❤️
幼稚園から、珈琲をブラックで飲む私❤️
コンビニの珈琲なら、セブンイレブン✨
と、珈琲にこだわっているわけではないですが
珈琲が、好きです❤️
自宅では、カフェインレスの珈琲を頂きます❤️
そして、桑の葉ととん平焼きを❤️
卵に包まれた豚肉ちゃん。と高タンパクなお食事❤️
B級グルメの中でも、好き❤️なお味です✨
夜は
カレーとスープ、桑の葉付きです✨
半身浴、サプリして寝ます♪
マイ、アスタキサンチンが切れたwww
大変だー❗️❗️❗️
最後まで、お読み頂き有難うございます❤️
金福ひで