朝はプロラボ✨
と、掃除、洗濯してたらお腹すいたので
8時45分にお昼❗️笑い？早い？？？笑
梅干しとワカメとお蕎麦。
打合せや本社など渋谷と平井をバタバタ行き来しました✨
少し早めの夕飯16時半から♪
メカジキの生姜照り焼き
雑穀、豆腐、サラダ、きのこのごま油など
〔店員さんに、油は何を使用してますか？とお伺いしてからえごま油だったのでこちらを頂きました。〕桑の葉と一緒に
見た目も美味しそうで、プレートが可愛いと女子力上がりますね❓(๑╹ω╹๑ )
可愛いの作ろうかな❓なんて
オーガニックスーパーよろうかな❓なんて
ついつい、癒されちゃいました❤️
お店は定休日なので、やっとオフモード✨
女子は甘いものが好きで、ダイエットも好き❤️
なんて、目にしたら、、、注文しますよね❓笑
プロラボルールに、そっているので
OK❤️
OK❤️〔私は生クリームが嫌いなので、生クリームは食しません❗️笑い〕美味しそう❤️
❗️只今、ダイエット中です。笑い
これからホットヨガに行ってきます♪
寝る前に。
風邪にならないように♪マヌカハニーを。
脚のマッサージのやり方をご案内してます。
まずは脚のツボを押してください。
下半身の毒素を排出するツボです。
ホームケアマッサージです。
続きです❗️
マッサージすると、一回で隙間できますよ✨😊
是非、トライしてみて下さい✨金福