朝、半身浴❤️あー気持ちいいー❤️
43.3kgでした❤️
夜、半身浴と
夜、サウナは
明らかに、夜、半身浴の方が寝てる時にカロリー消費するので体重が落ちます❤️（≧∇≦）
いやはや、氷枕しながら、氷食べながらの半身浴のかいがありました❤️
ノンF、ホットジェル。
脂肪を暖めることで、燃焼効果を発揮します。塗りながら～ここ燃えろ❗️と、気持ちを込めます❤️
今日は、ペットボトルに酵素ドリンクを作って出社❤️（≧∇≦）
飲みながら～♪☆
さぁー、今日も満員。
満員なのに、1人❤️
洗濯、掃除、準備、
ケア～思いっきり楽しむぞ‼️‼️‼️
39kgになったら、何をしようかな❓
と、今日のお昼
バンバンジーサラダを食べ、ふとまきを二切れ。
よるは、どら焼き♡
半身浴しましたが、パンパンで
43.3kgでした。
お休みなさい。