続 公開ダイエット6日目❓

と、今朝は6時起き♡と

寝たの24時とはやかったのに

…。夜中に3回も、目が覚めました。涙

体重も、朝、前日夜の変動なし。

44.2kg

今日は、出社だったので

ノンFもって帰ろ～と

朝活しました♡

朝、7時から、英会話。久々の。笑

いやはや…通じない。

と、朝は酵素ドリンク🎵

お昼は、久々に

当日に移動が出たので、横でランチ♡

マグロの山かけ、豆腐ランチ♡(*^_^*)

美味しかった🎶

また、バタバタ～とケア❗️

と、夜はスイカを２切れ♡

と、夜の体重測定…

沢山、食べたので1kg増えてる～。涙

半身浴で、落としました♡

いつも、通り

ノンFを持って帰って来たので♡

ノンFとマッサージブラシ、ハンドマッサージ♡

パックして、就寝♡♡♡

44.3kg