公開ダイエット3日目。

朝、47.0kg

只今、

デブりん【⬅︎このあだ名でダイエットを決意した❗️理由その①】

と言うあだ名をつけられた金福です

おはようございます♡

と、朝に半身浴する時は、自宅用約35種類から選んで半身浴～

と、いやはや朝のリラックスタイム

何気に、朝一の半身浴は、最高に気持ち良いのです♡

熱帯雨林の中にお家があれば、さぞかしもっと、気持ちいいのだろうな～と

アロマの香り～

♡朝一、アロマに癒されて幸せ♡

IFAの堀○様からのご紹介♡求人の搭載の件で♡有難い❗️感謝♡➡︎出会いと感謝♡

9時に出社して、お店で朝食

結構、ゆっくり味わいながら飲むとお腹はります♡

今はプレーン味♫酵素ドリンク

良いものに囲まれて、ダイエット出来るって幸せですよね

と、サロン業務、ケア～とお昼♡

実家に届くコラーゲンドリンクと

オールブランのギリシャヨーグルト添え。

ちゃっと、食べれるのが仕事中はいいですね(*^_^*)

と、バタバタ…

気付いて更新しようとしたら…

まったく、お食事頂くの、、、

忘れてました。

皆様は、この様な事がないように宜しくお願い致します。m(_ _)m

と、サロンにいる間に口にしたのは～

です。笑。

金福会の資料作りなど～

と、帰宅後の半身浴♡

そして、更新♫

どっちかのセット

お客様にお土産で頂いたココナッツオイルにヨモギの精油。そして、ノンF～

又は

デトックスオイルにノンF～

私としては、ココナッツにヨモギの精油、ノンFはセルライトに最高です♡冷えにもってこい❗️

セルライトより、脂肪が多い場所は、デトックスオイルとノンFが効果的♡

と、きっと両方使います。笑い

最近、汗の質が変わった気がします

今日は、これからマッサージします♡

ゆっくり、眠れそう～(*^_^*)

今日は、46.5kgでした♡