こんにちは♪金福です(^^♪
と、最近更新ができなくてすみません
とにかく忙しくて結果重視です
てふっ
と、更に強化して頂きたいのでUP
O脚を正す筋肉について
筋肉の作用
2つで1つのペアはごぞんじですか？
そう、お骨様の内側と外側を結んでる筋肉はどっちかが短くて、どっちかが長くなってるんです。
その、筋肉。。。いわゆる短くなってるほうを緩めるとまっすぐに改善されます
例えばO脚なら
この筋肉が固くなってます
中殿筋、大殿筋、小殿筋、大腿筋膜張筋。図を参照
ここを、柔らかくなるまでマッサージして
次は膝の膝窩筋を調整すればOK
ホームケアとしてそこの筋肉のストレッチをお伝えください。
と今日はO脚の話でしたが。。。
筋肉の作用と、動き、内旋にかかわるか、外旋にかかわるか把握していれば
お客様のここレベルにあった細かいマッサージができまので改善が早いですよ(^^♪
と、最近更新ができなくてすみません
とにかく忙しくて結果重視です
てふっと、更に強化して頂きたいのでUP
O脚を正す筋肉について筋肉の作用2つで1つのペアはごぞんじですか？
そう、お骨様の内側と外側を結んでる筋肉はどっちかが短くて、どっちかが長くなってるんです。
その、筋肉。。。いわゆる短くなってるほうを緩めるとまっすぐに改善されます
例えばO脚なら
この筋肉が固くなってます中殿筋、大殿筋、小殿筋、大腿筋膜張筋。図を参照
ここを、柔らかくなるまでマッサージして
次は膝の膝窩筋を調整すればOK
ホームケアとしてそこの筋肉のストレッチをお伝えください。
と今日はO脚の話でしたが。。。
筋肉の作用と、動き、内旋にかかわるか、外旋にかかわるか把握していれば
お客様のここレベルにあった細かいマッサージができまので改善が早いですよ(^^♪
ハイクオリティ～を提供できます♡
あ―――――残念。写真がないので載せられますせんがぜひ
あ―――――残念。写真がないので載せられますせんがぜひ
こんなに、子宮骨盤してるのに…結果だしてるのに…写真が…涙涙涙。
骨盤が変われば、代謝が変わり、生理痛もよくなります
やせます。ズボンゆるゆる。むくみをとれます(^^♪
と、施術しながら金福思います。
あたしにも、誰かここまで詳しくオーダーして作ってくれる方いないかな？と
。。。
弟子！募集中❤
おすすめ著書。図同様。
筋、骨、メカニクス
結果を出すためにまずは、筋肉の性質や理論を知りましょう♪
骨盤が変われば、代謝が変わり、生理痛もよくなります
やせます。ズボンゆるゆる。むくみをとれます(^^♪
と、施術しながら金福思います。
あたしにも、誰かここまで詳しくオーダーして作ってくれる方いないかな？と
。。。
弟子！募集中❤
おすすめ著書。図同様。
筋、骨、メカニクス
結果を出すためにまずは、筋肉の性質や理論を知りましょう♪