一日お疲れ様ドキドキ

今日もよく頑張りました
自分に言い聞かせながら~
レコーディングダイエットグッド!

見てみると~
多い


甘い物をちょくちょくあせる
朝はさっき書いた奴音符
お昼はジム帰宅して

焼芋を半分
バナナシェイク
マリネのサラダ(トマト、ネギ、キャベツ)

お風呂でアロマのジュニパーとレモンで半身浴


親戚がお正月の挨拶音符

っと言うわけで
お付き合い

果物バナナ
小さなお煎餅の袋
まんじゅう一個


甘い物は
一日に一個までにしよっ


どうりで下半身に
つくわけだあせるあせるあせる


私達本当にダイエット中!?でも相変わらず胃袋は小さいみたい