☆感謝☆

今日は走りました

美容のため、健康の為

土手を走っていると大好きなデフテクトに癒されます

そして感謝。親や友人、周りにいる人たちに

パワーをもらったので、明日も頑張らなきゃ

お茶の水でサロンみんなの知識になればと本を２冊購入

銀座に行き、アジアンフードを友人といただきました☆

うまかった

そして帰宅してサウナに入りゆったりくつろいだのだ