Billy's bootcamp
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が気になる今日この頃。
気になるのはその驚異的な成果。
一週間で35㌢ウエスト減？？15㌔やせた？？
欧米人ともなると減量の仕方もダイナミックなのだろうか‥
日本人でも九割以上が効果を実感してるらしい(番組紹介より)
これは明らかに誇大広告ではなかろうか？
実際に試した人、DVD買った人。いたらぜひ詳しく教えてください。
効果あるなら僕も買います！
↓知らない方はこちら↓
http://www.youtube.com/watch?v=gfiUcwL2H24
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早朝RIDE
今朝は６時に起きて最近の日曜恒例『早朝ＲＩＤＥ』へ
しかし今朝は寒かった・・・愛機ＴＲＥＫ号も向かい風とかじかむ手というコンディション下では思うように走れず
結局今朝の成果は１０㌔程度。ホントは２０㌔は朝から行きたいんだけどね。
夜にもういちど走ろうかな
昔の記憶をたどりながら青梅街道を爆走→道に迷う
途中で交番で道を確認してしましましたー(爆)
まぁこないだも新青梅街道で同じことやったんだけどね。
そのとき道を尋ねたのは・・・・
飲酒検問中のパトカー(笑)
さすがに警官もビビッてたね
早朝の閑散とした車道を爆走する。なかなか爽快ですよ。
みなさんもいかがですか？
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ダウンヒルなどオフロードも楽しみたければこんなのがいいですね
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ご挨拶
どうもコンバンワ！ciderと申します
きょうからアメブロを始めることになりました！
不慣れですが勉強しながら、たくさんアクセスとコメントを貰えるような
ブログを作れるよう頑張ってこうと思います。
どうぞよろしく(・・。)ゞ