最近、妻が痩せすぎなので食事の量を増やす様に言うが、「お腹が空けへんね」と以前の半分ぐらいしか食べない。お腹が空かないのは運動不足もある。
私も最近はジムにも行かずにパソコンの前に座りっぱなしでなので、お腹をへこます為に一緒に散歩する事にした。最初は無理をせずにゆっくり歩いて30分ぐらいの予定で家を出た。
自宅から川に沿って大浜公園に行く途中、綺麗に整備された欄干があったのでスロープを上った。そこはウッドデッキを段々に敷き詰めたハーバーで水上カフェがあり、また数十艇のヨットが停泊していた。
普段は車で通り高い欄干で港の様子が見えなかったが、自宅から歩いて7分ぐらいの所にこんなオシャレな景色に巡り合えるとは思わなかった。
しばらく旧堺港の景色を堪能してから近くの大浜公園でウォーキングしたり、公園で憩う人々や散歩の犬、道端にたむろしている野良猫、檻の中の猿を眺めたりして予定を30分オーバーして帰宅した。
ジワーッと心地よい汗を肌に感じながら、たまには散歩するのもいいものだと思った。
一句：老夫婦 何十年ぶりの 散歩道
謎かけ：散歩とかけて、食べカスと解く。どちらも(町内・腸内)を巡ります