名古屋市中区 金山総合駅前 フラメンコ教室
芯のあるブレない身体でのびやかに踊る
東みさをフラメンコスタジオ
CＩＢＡＹＩ〜シバジです
先日入会されたYさん
話すとき，聞くとき
いつも瞳をキラキラさせて
キュッと口角が上がって太陽みたい
初レッスンで一緒にみつけたテーマ
膝の安定、長持ちする使い方
毎週のレッスンは、この動き、練習を続けると
あっ！私の身体はより良くなるな！を外さない
振付や情熱で無造作に酷使しない
踊る楽しさと健康的な安全な動きはセットで
膝の内側、うちくるぶし、親指付け根～
足首の安定した感覚、レッスン初めの簡単な
動きでここがいい！を確認
これ、意外と効く レッスンのない日も
思い出したらぱっと
やってみて欲しい
ずっと先に80歳、90歳と年齢を重ねていったとき
あー良かった♪ 楽しく踊って
自分の体を大事に使うことを知って
今もこんなに元気だわ♪とみんなで笑っていますよ
2024年6月は月曜日19:00のはじめてクラスと
水曜日11:00 大人の磨き方～ブレリアクラスに
それぞれお一人様ずつ、ご入会です♪
レッスンで今、変わるのは姿勢・見え方
そのあとは軽い身体と冴える感覚
フラメンコの踊りを振りを通して
楽しい変化に新たな自信と発見を♪
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初めの一歩は軽やかに♪
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