名古屋市金山総合駅前 徒歩1分
知多市 名鉄朝倉駅すぐ（朝倉は無料P有）
東みさをフラメンコスタジオCIBAYIです。
おはようございます☀
昨日のブレリア、一昨日のシギリージャクラスの
新しい振りを少しアレンジして復習♪
今まで習ったものでもう充分踊れますよ。
面白がってたくさん練ってきて。
久々に5時前に活動開始。
こんな生活したいな。。
少しずつ調整してみよう
四季咲きの薔薇は5分咲きくらいで
切り花にして楽しむと株を疲れさせないらしい。
切るタイミングは朝、切り花でも
最後まで咲くから花持ちは同じ。
今日の朝摘み ♪
もう花器が全部出払っているから皿で。
今日もどうぞ良い一日をお過ごし下さい
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名古屋市中区 金山総合駅前 徒歩1分
知多市 名鉄朝倉駅 車で1分
東みさをフラメンコスタジオCIBAYIでは
姿勢、リズム（コンパス）、体幹トレーニング
踊るための土台もしっかり丁寧に
最後のストレッチまでケアも大切に。
シンプルでカッコいい
フラメンコらしい振付が
Palmaやjaleoといっしょに
さまになるまでじっくりと練習します。
みんな同じじゃない、一人一人が
自分だけの魅力で
踊る楽しさを満喫できるように
毎回のレッスンを重ねます。
今と真っ直ぐ繋がる
10年先の上向き人生のために
磨くのは身体と技術と感性と
