【ベビーからキッズへ成長！】・・昨日は親子で楽しむキッズヨガでした。・子供達には...

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【ベビーからキッズへ成長！】 ・ ・ 昨日は親子で楽しむキッズヨガでした。 ・ 子供達には、次回に向けて宿題も出しましたよ！ ・ バランス感覚と体幹を使って頑張ってね！ ・ 参加してくれた子供達の中には、赤ちゃんの時にママと参加してくれていた小学生も数名。 ・ ゴロンと寝転んで泣いていた子供達が、もはや小学生や中学生になっていたり。 ・ 子供達の成長って実は早い！ ・ 育児のど真ん中にいる時は、出口の見えない長いトンネルのようですよね。 ・ 「いつになったら一人でゆっくりお風呂に入れるんだろう…」 ・ 「いつになったら朝まで起きずに寝れるんだろう…」 ・ 「温かいままごはんを食べられるのはいつなんだろう…」 ・ 母ではない自分の時間なんて全くありませんものね。 ・ でも、出来ないことにフォーカスしてもしょうがない。 ・ 母としての時間ばかりに翻弄される毎日の中にも、出来ること、楽しいことを見つけていきましょ！ ・ きっと今しかできないことばかり。 ・ 今だからできることもたくさんありますよ。 ・ それがまた、育児にひと段落ついた時にすごいパワーや強みになりますよ！ ・ さて、今日の腰痛ケアヨガを先程終えていただいたメッセージは… ・ 「朝から少しモヤモヤしていましたが、すっきりしました！」と。 ・ よかったです。 楽しいことにフォーカスして、よい１日になりますように！ ・ 明日は初の土曜日開催。 ・ ぜひぜひご参加くださいね！ ・ ・ #オンラインレッスン #オンラインヨガ #ママヨガ #マタニティヨガ #産後ヨガ #親子ヨガ #キッズヨガ #ベビーヨガ #育児中ママ #神戸ママ #神戸プレママ #子供と一緒にヨガ しよう#パパヨガ もね#コロナに負けない 明日は#ストレッチヨガ

ゆうきYOGA(@yoga_lunasole)がシェアした投稿 - 2020年Apr月30日pm8時12分PDT