【ヨガレッスン後のお楽しみ】・・今日は「マインドフルネスヨガ」@中央区毎日登山 のレ... この投稿をInstagramで見る 【ヨガレッスン後のお楽しみ】 ・ ・ 今日は「マインドフルネスヨガ」@中央区毎日登山 のレッスンでした。 ・ レッスン後はスタジオ下でお友達 @yoga_with_chiharu とランチ。 ・ 時々ランチしながら、ヨガインストラクターとして女性として母としての生き方…いろんなことが本音で話せる貴重なお友達。 ・ ナチュラルで自分軸のしっかりある彼女に会った後はいつも、モヤッとしていた事もクリアになり、「そうだよね！これでいいんだよね！」ってさらに私の自己肯定感が強くなる（笑） ・ もうすぐ生まれてくる赤ちゃん楽しみだな♡ ・ 今日で大きなお腹を撫で撫でできるのは最後かなぁ… ・ 安産で生まれてきてくれますように！ ・ ・ #マインドフルネスヨガ #神戸ヨガ #産前産後ヨガ #マタニティヨガ #産後ヨガ #神戸ママ #神戸プレママ @yoga_with_chiharu #陰ヨガ #講師養成講座 ゆうきYOGA(@yoga_lunasole)がシェアした投稿 - 2020年Mar月16日am1時17分PDT
