金曜日は、桂木ヨガレッスンでした。
大人だけのクラスの後、
産前産後ヨガクラスでは、新しいマタニティさんが参加してくださいました。
そして、マタニティヨガ→ご出産→ベビーちゃんと初めての産後ヨガに復帰してくださった方との久々の再会も。
すっかりお母さんのお顔になっていましたよ。
「産後は大変で泣いてばかりいたんです・・・」って
そっかぁ・・・私もそうだったな・・・
育児って想像とはまるでちがっていて、独り抱え込んでいたなぁ・・・
言葉で説明がつかないような気持ち。
しんどかったなぁ・・・
今になったら思えるよ。
独りで抱え込まないでね。
辛くなったり、しんどくなったらお顔をみせてね。
なんだぁ、私だけじゃないんだ・・・って、すこ～し心が楽になるかも。
さぁ、今日は中央区スペースわにレッスン。
行ってきまーす！
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