こんにちは。
朝から雨がふっているミーコ地域。
雨の日にも関わらず、鼻水とくしゃみが止まらない。
もしかして、風邪をひいたのか
養生も兼ねてのんびりとしています。
先日迎えたホワイトセージ
昨日、急に元気がなくなり…アタフタしたアタクシ。
水分が足りなかったみたいで
慌ててお水をあげました。
そうしたら、今朝は元気になっていてホッと一安心。
お水をあげすぎてもいけないし
塩梅がとっても難しい
何かを育てるって難しいですね。
そして、ここ最近
「人参・リンゴジュース」を飲むようになったアタクシ。
夫が突然、ニンジンジュースが飲みたいと
言い出したのがきっかけ
少し調べてみると
今の私にピッタリのジュースでした。
内臓になるべく負担をかけないように
ビタミンのサプリメントから
手作りジュースに変更
まだ、飲み始めたばかりなので
効果はわからないけど
しばらく続けて、観察していく。
ミーコ
ミーコの更年期対策
更年期でホットフラッシュがあるアタクシ。
下半身は、冷やしたくないので
今年は、こちらを愛用します。
買ってよかったハンドブレンダー
人参リンゴジュースづくりに大活躍。
おろしディスクが付いているものを購入しました。