5月 | emi ☆ blog

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フィットネスインストラクター emiのブログ☆
レッスン情報*愛犬チワワ*Hula is Life*~Hulaへの旅~*



備忘録



来年の5月には

もっとよくなっていますように


Azalea



去年とはまた違うGW



昨年の5月はぱったりと

時間が止まったようでした


昨年の緊急事態宣言後は

仕事が休みに入ると寝てばかりいました

ストレスフルな状態でした



2月から、3月、4月も

未知のウイルスに

マスクをしてのレッスン、

運動を止めてはいけないとの思いと

自身の健康は大丈夫なのか、

参加者の安全は守れるのか、

不安は募りながらも




仕事はキッチリやりたいので

FIAや契約先クラブの

新型コロナ対策ガイドラインや

マニュアル読み込み

それに則り行っていきました




思い返しても

このガイドラインも相当に厳しかった

しかも

ただでさえ膨大なのに、

数日または数週間で加筆や修正があったり、



現場がとにかく相当混乱していた

とにかくやれることは全部

消毒作業も絶対丁寧に行う

あたりまえ体操走る人




⬇︎これはガイドラインに載ってないけど
今も続けて絶対やってること



仕事先に着いて靴を脱いだら

自分の靴裏を消毒スプレー


➡︎ 菌やウイルスを持ち込まない





次の仕事へ向かう時は

館内で履いたサンダルやシューズを

消毒スプレーして持っていく


➡︎ 菌やウイルスを持ち出さない







シバリがある中でも

運動をしたい方々に満足と感動を与え

充実した時間を過ごしていただく

安全に

運動を継続して

心身の健康を保っていただく



それが私の仕事




が、

たぶん、いやきっと

日々、ダメージを重ねていた



とにかく寝たい、眠れる

昼寝ても、夜も眠れる

やることもないし、

たっぷり寝てました



外出は

犬の散歩とか

食料品の買い出しに出る程度



そんなストレスフルな昨年の5月






さて、今年

東京都が緊急事態宣言発出中

都内でのお仕事も減ったが

有る、



路線によっては都内に向かう電車や駅に

人出が多かったり


閉じられた反動か、

県内への人の流れが見られる

大丈夫だろうか



なので、

今年のGWのレッスンスケジュールは

公開しません


特にイベントレッスンも無いですし






手をこまめに洗う

うがいする

消毒する

マスク外さない

換気されてる場所を選ぶ

マスクしてても近い距離で喋らない



頑張ってます

頑張らなきゃ

まだ頑張れる






今日も楽しかった

汗がかけた

癒された

動けた

痛くない

気持ちよかった

続けたい

また来週参加する






ありがとう

皆さまの声があるかぎり





明日もまた

元気にお会いしましょう










よくお弁当の付け合わせで入ってるアレ
それだけをたくさん食べたい!と思って
探したらあった
うまし










Have a safe 'n peaceful weekend !!