とうとう雨に成りました
皆さんの所はどうですか？
休日でお出かけ
の方はちょっと残念ですねさて、最近～～うん？と思う事が………
昔は全く使わなかった＊つまようじ＊気付けば奥歯に使ってる
歯に隙間が出来るように成って来たのよね
歯茎が痩せて来てるのね～
虫歯がずっとなかったもんで、34歳まで歯
科に行った事がなかった私
今も無いのですが、定期的に歯石やクリーニングして貰いに行くように成りました
この間は肩こりから歯が痛くて
行かないとと思いなが～痛く無くなったので、こんにち、まだ行かず
来月は絶対行こうと思ってます～～絶対(笑)
目や歯～最近グンと年齢を感じるように成りました
ビルベリー入りのサプリを注文しようと思います(若さ生活の(笑))
お昼を食べ、つまようじを使いながら～そんな事を考える私でした(笑)
皆さんも目、歯、大切に～
おっと、歯磨きは10分かけると良いんだって
(場所によって歯ブラシ変えたがら)口臭も気をつけなきゃね～
て、書きながら今から歯磨き～一分ぐらいなのよね～(笑)～
でも、夜は最近10分かけてます
＊＊なた豆の歯磨き粉＊＊良いですよ
色んなサプリを取り寄せる昨今なの＊＊
では、又～～
良い休日をお過ごし下さいまし～～～
ciao～～～