お知らせがあります。。。
９月１１日 Ｋａｍａｋｕｒａ ＹＯＧＡ Ｓｏｃｉｅｔｙ で、ＷＳが決まりました。
それも、とても素敵な再会から
。。。
久美子さんとは、セラピストだった時に、お仕事ご一緒させていただいたことがありました。
ご挨拶をするタイミングなく仕事を辞め、お互い２、３年が過ぎて。。。
先日、ヨガを通じて私のもとにやってきた１通のメール
。。。
先日お会いして打ち合わせをしました。何だか懐かしかったぁ～
やっぱり、ヨガとローフードって切っても切り離せないんだなぁ。。。
どちらも、内面からの変化がすばらしいし。。。
「病は気から」
アロマ
ヨガ
ローフード
。。。
今までやってきたことが、繋がってる。。。
適度な癒しと運動と食事。。。すべて大事ですね
中でも、食事は、一番重要で。。。日々の食事≒今の自分。。。
今、あなたはどんな食事を目の前にしていますか？
エネルギーに満ちたお野菜や果物、テーブルにいくつありますか？
ほんとにローフードって 酵素って大事だなぁ。。。
ちょっと話がそれました
さてさて、ヨガとローフードのＷＳ
今から、どんなメニューにしようか。。。と考えてます
久美子さんの自宅、鎌倉山のスタジオでやるそう。。。
何となく、和風なローフードを考えてますけど。。。
家に帰り、ふと？
冷蔵庫のナス
が気になります。。。
一品浮かびました
近いうちに、メニューお伝えできればと思います。
当日、素敵な出会いが出来るのを、楽しみにしております。
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